Fit at Home

El programa FIT AT HOME combina simplicidad, resultados y conveniencia para que puedas transformar tu cuerpo sin salir de casa. Diseñado con entrenamientos funcionales, efectivos y dinámicos, te ayudará a tonificar, fortalecer y mejorar tu condición física usando solo mancuernas, bandas y una silla o banco.

Durante 6 semanas, seguirás un plan estructurado que equilibra fuerza, resistencia y definición muscular, con rutinas guiadas paso a paso que se adaptan a todos los niveles. Cada sesión está pensada para maximizar tus resultados en poco tiempo, manteniéndote motivado y constante desde tu propio espacio.

División del Programa:
Semana 1-2: Glúteos y Femoral – Piernas y Core
Semana 3-4: Full Body y Glúteos Power
Semana 5-6: Tonificación + Cardio Sculpt

EL PROGRAMA INCLUYE:
🔥 Entrenamientos en casa de 30-45 minutos con mínima inversión en equipo (solo mancuernas, bandas y una silla)
💪 Plan progresivo de 6 semanas para tonificar, fortalecer y esculpir tu cuerpo completo
🍑 Enfoque especial en glúteos, abdomen y piernas para lograr una figura más definida
🚀 Sesiones de fuerza, tonificación y movilidad con videos guiados dentro de la app
🙌 Ideal para todos los niveles y puedes hacerlo a tu propio ritmo desde casa
💬 Acceso a la comunidad dentro de la app para compartir, motivarte y celebrar tus avances

Empieza hoy mismo con FIT AT HOME y descubre cómo entrenar con propósito, energía y resultados reales sin importar dónde estés.

Importante: Tendrás acceso a tu programa durante 6 meses a partir de la fecha de compra.